身体を冷やす食品
ブログを訪問して頂きまして
ありがとうございます❗️
オーガニック
ベビーマッサージ&アロマテラピーサロン
Linnunrata ⭐️の知念 真枝です
今日は良いお天気でしたが
夜になると冷えますね〜
冷えは万病の元
今年は
インフルエンザがもう流行りだましたね
皆さん気をつけて下さいね
今日は身体を冷やす食べ物のお話
身体を冷やす原因の1つは
消化をする時に 身体の熱を沢山使い
熱が奪われるので
身体が冷えてしまうということです
梨や柿
今 美味しいですけどね
トマト、レタス、ナス、キュウリ
小麦にお蕎麦
夏にはピッタリですね
お豆腐やタコ、アサリなども
冷やす食べ物です
オッパイをあげているお母さんも
母乳の出が悪くならないように
気をつけたい 食品です
身体の中から冷やさないように
少し意識してみて下さいね❗️
季節限定 フェイシャル 行ってます
お肌ツルツルうっとりコース
是非 お越しください❗️
