お腹のトリートメント

皆さん こんにちは

オーガニック ベビーマッサージ&アロマテラピー
サロン Linnunrata の知念 真枝です

暑い日が多くなってきましたが
皆さん 体調を崩されてないですか？

汗を沢山かくようになって
水分不足に 気をつけたいですね❗️

この水分不足で
夏は 以外に 便秘になる方が増えるですよ

水分不足だけではなく
夏バテで 食が細くなったり
胃腸が疲れて 便秘になるんです

ボディトリートメントでは
特にお通じが悪い方や
胃腸が疲れている方には
お腹のトリートメントを
じっくり ゆっくりと行います

まず お腹を肋骨の下まで
ゆったりとトリートメントして
お腹の緊張を取り除いて

お腹の運動に合わせ少し深めに
トリートメントしていきます

その後
脇腹 下腹部 全体とトリートメントします

このトリートメントで
ほとんどの方が
次の日にお通じがあるんですよ

お腹はストレス⚡️が溜まる所なので
ゆったりとお腹を触られると
なんとも言えず
気持ちがいいんです

トリートメント後
ストレスで硬くなっていたお腹が
柔らか〜く☁️なります

お家でも
お腹を時計回りで優しくさすったり
冷やさないよう 気をつけてみて下さい
オーガニック精油で作る
癒しの虫除け スプレー 講座

❤️この講座は
お子様とご一緒に参加いただけますので
アロマテラピーを親子で
楽しまれては如何でしょうか？
お子様の参加費は無料です

内容
・精油の特徴、取り扱い方法など
・使用する 精油の特徴
・５０mlの虫除けスプレーを作ろう

☆講座の後は お茶とお菓子で皆さんと
楽しみたいと思います

日時 ２０日 水曜日 １１時
２８日 木曜日 １１時

時間 １時間３０分

受講料 ２０００円
（テキスト クラフト料含む）

持ち物 筆記用具 A4テキストとクラフトが
入る袋

定員 ４名（お子様は含みません）

こんな方にお勧めです
・市販の虫除けに抵抗がある方
・お肌がデリケートな方
・アロマテラピーに興味がある方
・親子で 手作りしてみたい方など

参加希望の方は
希望日 ・お名前・人数 ・携帯電話番号を
info@linnunrata.jpにお送り下さい

《お友達とプライベート講座を受けたい方》
お好きな 日にち、時間を選んで頂けます
参加人数は4人までとなります

初めてさんの
お家で楽しむ アロマテラピー講座（2時間）
受講料 3000円 下記を含む
テキスト
クラフト（オリジナルアロマオイル）

オーガニック精油で作る
いやしの虫除けスプレー講座
アロマテラピーを気軽に学べて 楽しめる
良い講座です 是非お越し下さい

多くの方のご参加 心よりお待ちしております❣️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
お身体や心がお疲れの方は
オーガニックアロマテラピーで癒しの時間を

ママには赤ちゃんとの特別な時間を過ごす
オーガニックベビーマッサージは
如何でしょうか？

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Linnunrata ⭐️⭐️