あのトキメキ

皆さん こんにちは

今回は
女性ホルモン活性についてです❣️

よく恋❤️をしたら
綺麗になるって言いますよね
あの ドキドキ トキメキ感が
女性ホルモンを活性するからです

じゃあ恋しなくなったら終わり・・・
そんなことはありません‼️

ドキドキ、ワクワク感
気持ちが高揚するものであれば
なんでもいいんです

例えば
芸能人をみて ときめく とか
アニメやキャラクターにキュンキュンする
とか
ペットや動物をみて
愛おしいと 思ったり☺️

趣味に没頭したり
女性の楽しいお喋り
得意ですよね
みんなでワイワイ 沢山笑う
っていうのもありです

私は以前
ある化粧品メーカーのトレナーを
していたのですが
研修でよく

女性は女性ホルモンと共に生きている

っという話をしていました

女性ホルモンは
生涯で分泌される量は
たったのティースプーン1杯
でも その影響力は すごーく大きい

私は
女性ホルモンの影響の大きさを
出産後 体験しました

女性ホルモンの乱れによる
産後鬱です

そんなに重い症状ではなかったのですが
些細なことで
すごーく 心が傷つく
そうすると
もの凄い焦燥感が襲ってきて
涙が止まらない
その時
泣きながら 驚いている自分もいるんです
なんでこんなに 悲しいのか❔❔

この時の体験で
ホルモンの影響力の大きさを知りました

この話も
研修でよく話しました

実体験に勝るものはないですもんね❗️

40代に入ると
急激に減る 女性ホルモン
上手くお付き合いしていきたいですね

そして周りの男性にも
女性には色々な事があるんだなあっと
少しでも理解して頂けたら
嬉しいです

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今週末の営業は

２２日 日曜日 １０時〜１９時です。